बारिश में ये आदत कर देगी बीमार, बचाव के ये हैं सर्वोत्तम उपाय
चिलचिलाती गर्मी के बाद बारिश की रिमझिम फुहार में भीगना किसे पसंद नहीं. मौसम भी सुहाना हो जाता है और गर्मी की तपिश भी कम हो जाती है.
चिलचिलाती गर्मी के बाद बारिश की रिमझिम फुहार में भीगना किसे पसंद नहीं. मौसम भी सुहाना हो जाता है और गर्मी की तपिश भी कम हो जाती है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि यही बारिश आपको बीमार बना सकती है. इतना बीमार कि बिस्तर से उठना भी मुश्किल हो जाए. क्योंकि इसी मौसम में डेंगू, मलेरिया और कॉलरा जैसी जानलेवा बीमारियां लोगों को सबसे ज्यादा अपना शिकार बनाती हैं और जो सिर्फ आपकी लापरवाही के इंतजार में बैठी हैं. ऐसा इसलिए होता है क्योंकि बारिश में मौसम का मिजाज बदल जाता है.
ये बीमारियां संभव
> सर्दी, जुकाम जैसी बीमारियां देखने को मिलती है.
> बुखार, खांसी होने की संभावना भी बढ़ जाती है
> बारिश में जगह जगह पानी भर जाता है
> और इस पानी में मच्छर भी पनपने लगते हैं
> जो डेंगू और मलेरिया का कारण बनते हैं
> चिकनगुनिया भी इसी मौसम में ज्यादा फैलता है
> बारिश में कॉलरा होने की आशंका भी बढ़ जाती है
> हेपेटाइटिस-ए जैसी बीमारी भी आपको बीमार कर सकती है
> आंखों का इंफेक्शन भी इसी मौसम में ज्यादा होता है
> शरीर में रैशेज और कई हिस्सों में दर्द भी हो सकता है
मलेरिया और डेंगू
> दोनों ही बीमारियां मच्छरों के काटने से होती हैं
> मलेरिया के लिए एनोफेलीज मच्छर जिम्मेदार है
> जिसके काटने पर प्लास्मोडियम पैरासाइट खून में पहुंच जाता है
> और रेड ब्लड सेल्स को नष्ट करना शुरू कर देता है
> सिर्फ डेंगू ही हर साल सैकड़ों लोगों की जान ले लेता है
> जो साफ पानी में पनपने वाले एडीस मच्छर के काटने से होता है
> जिसमें बुखार, सिरदर्द, रैशेज, शरीर में दर्द जैसे लक्षण दिखाई देते हैं
क्या कहते हैं एक्सपर्ट
जानकार बताते हैं कि अगर आप कुछ सावधानियां बरतें तो इन बीमारियों से बच सकते हैं :
1. घर के चारों ओर पानी जमा न होने दें
2. अगर पानी जमा होने से रोकना संभव नहीं है तो उसमें पेट्रोल या मिट्टी का तेल डाल दें
3. घर में अगर कूलर हो तो हर हफ्ते उसकी सफाई करें
4. पंछियों के पानी और दाने का बर्तन भी साफ रखें
5. घर में टूटे-फूटे डिब्बे, टायर, बर्तन जैसी चीजें न रखें और अगर हैं तो उन्हें उल्ट कर रखें
6. पानी की टंकी को भी अच्छी तरह से बंद रखें
7. खिड़कियों पर मच्छरों को रोकने वाली जाली लगाएं
8. मच्छरों को भगाने के लिए स्प्रे का भी इस्तेमाल कर सकते हैं
9. पीने और खाना बनाने के लिए हमेशा साफ पानी का इस्तेमाल करें
10. ऐसे कपड़े पहनें जिससे शरीर का ज्यादा-से-ज्यादा हिस्सा ढंका रहे