हल्दी का यूज हर एक किचन में होता है.
खाने के साथ आयुर्वेद में हेल्दी को बहुत गुणी बताया गया है.
जी हां मेडिसिनल गुण होने के कारण हल्दी आपको निरोगी तक बना सकती है.
हल्दी में एंटी ऑक्सीडेंट्स और एंटी इन्फ्लेमेटरी जैसे गुण पाए जाते हैं.
हल्दी खून साफ करके त्वचा चमकदार बनती है.
मुंहासे, एक्जिमा रोगों को दूर करने के रखती है गुण.
हल्दी से संक्रमण का खतरा भी कम होता है.
इम्यूनिटी बूस्ट करने का काम करती है हल्दी.
वजन कम करने के लिए गर्म पानी से ले सकते हैं.
हल्दी में दर्द निवारक गुणों को भी पाया जाता है.
(नोट: खबर सामान्य जानकारी पर आधारित है)
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