नीम के पत्तों के अंदर कई हेल्दी बेनेफिट्स होते हैं.
कुछ रोगों को दूर करने के लिए ये खा सकते हैं.
हालांकि डायबिटीज में नीम के पत्ते वरदान जैसे होते हैं.
जी हां नीम के पत्तों को खाकर डायबिटीज को कंट्रोल रख सकते हैं.
अब सवाल है रोज कितने पत्ते खाएं और कैसे?
मरीज रोज सुबह खाली पेट 5-6 नीम की पत्ते चबाकर खा सकते हैं.
आप चाहें को नीम का काढ़ा भी बनाकर खाली पेट पिए.
नीम की पत्ती को 10 से ज्यादा नहीं खाना चाहिए.
रात में नीम के पत्तों को खाने की मनाही होती है.
नीम के पत्ते खाकर गुनगुना पानी पी सकते हैं.
(नोट:खबर सामान्य जानकारी पर आधारित है)
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