हम आज जानेंगे दूध के मामले में गाय, भैंस और बकरी में कौन बेस्ट है.
MCX पर सोने का रेट करीब 550 रुपए बढ़ गया है.
भैंस के दूध में उच्च प्रोटीन, वसा, और कैल्शियम होता है.
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गाय के दूध में प्रोटीन और कैल्शियम अच्छा होता है, लेकिन वसा कम होता है.
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बकरी के दूध में प्रोटीन और कैल्शियम होता है लेकिन वसा गाय और भैंस से कम होता है.
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भैंस के दूध में प्रोटीन की उच्च मात्रा होती है और भरपूर और पौष्टिक होता है.
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गाय के दूध में प्रोटीन की अच्छी मात्रा होती है.
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बकरी के दूध में प्रोटीन की मात्रा गाय के दूध के थोड़ी कम मानते हैं.
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भैंस के दूध में कैल्शियम बहुत अधिक पाया जाता है.
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गाय के दूध में कैल्शियम की अच्छी मात्रा होती है.
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बकरी के दूध में गाय, भैंस से कैल्शियम की मात्रा कम होती है.
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भैंस का दूध गाढ़ा और वसायुक्त होने से जल्दी पाचता नहीं है.
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गाय का दूध सामान्यतः आसानी से पचने वाला होता है.
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बकरी का दूध भी आसानी से पचने वाला और बहुत हल्का होता है.
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भैंस के दूध में विटामिन A और D की अच्छी मात्रा होती है.
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गाय के दूध में विटामिन B12 और D की अच्छी मात्रा होती है.
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बकरी के दूध में विटामिन A और D की अच्छी मात्रा होती है.
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भैंस का दूध मलाईदार और समृद्ध स्वाद का होता है.
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गाय का दूध हल्का और सामान्य स्वाद का होता है.
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बकरी का दूध थोड़ा तीखा स्वाद का हो सकता है.
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