शराब की कैलोरी का सच! फिटनेस फ्रीक को जरूर जान लें

Aishwarya Awasthi

Aug 27,2024

भारत में 16 करोड़ से ज्याादा लोग करते हैं शराब का सेवन.

MCX पर सोने का रेट  करीब 550 रुपए बढ़ गया है.

शराब सेहत के लिए हानिकारक होती है और कई रोग पैदा करती है.

MCX पर सोने का रेट  करीब 550 रुपए बढ़ गया है.

कभी सोचा है एक पैग शराब में कितनी कैलोरी होती है.

MCX पर सोने का रेट  करीब 550 रुपए बढ़ गया है.

व्हिस्की के 30 ml पेग में लगभग 70 कैलोरी होती हैं.

MCX पर सोने का रेट  करीब 550 रुपए बढ़ गया है.

वोडका के 30 ml पेग में 64-70 कैलोरी होती हैं.

MCX पर सोने का रेट  करीब 550 रुपए बढ़ गया है.

रम के 30 ml पेग में 70 कैलोरी होती हैं.

MCX पर सोने का रेट  करीब 550 रुपए बढ़ गया है.

बीयर की 330 ml कैन में 150-200 कैलोरी होती हैं.

MCX पर सोने का रेट  करीब 550 रुपए बढ़ गया है.

वाइन के 150 ml गिलास में 120-130 कैलोरी होती हैं.

MCX पर सोने का रेट  करीब 550 रुपए बढ़ गया है.

रेड और व्हाइट वाइन में कैलोरी की मात्रा बराबर होती है.

MCX पर सोने का रेट  करीब 550 रुपए बढ़ गया है.

ज्यादा एल्कोहल पीने से मोटापा तेजी और शुगर जैसी बीमारी होती हैं.

MCX पर सोने का रेट  करीब 550 रुपए बढ़ गया है.

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