तुरंत वेट होगा लूज, रात में जरूर पिएं ये ड्रिंक्स!
Aishwarya Awasthi
Apr 27,2024
वेट लूज करने के साथ हेल्दी रहना जरूरी है.
लोग हेल्दी फूड से वेट लूज करना पसंद करते हैं.
MCX पर सोने का रेट करीब 550 रुपए बढ़ गया है.
तो बता दें कि कुछ हेल्दी ड्रिंक्स से वेट लूज होता है.
वेट लूज के लिए रात में सोने से पहले ग्रीन टी पिएं.
सोते समय एक गर्म गिलास नींबू पानी को पी सकते हैं.
कैमोमाइल चाय को सोने से एक घंटे पहले पिएं.
अदरक और हल्दी की चाय को डाइट में जोड़ें.
सोने से पहले एक प्रोटीन शेक भी हो सकता है हेल्दी.
जीरा-अजवान को पानी में उबालकर पीना अच्छा होगा.