International Yoga Day 2023: भोपाल और नयी दिल्ली के बीच चलने वाली वंदे भारत एक्सप्रेस (Bhopal-New Delhi Vande Bharat Express ) भी बुधवार को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस (International Yoga Day 2023) पर योग के रंग में रंगी दिखाई दी. योग को लेकर अनूठे कीर्तिमान रचने का जुनून रखने वाले इंदौर के 60 वर्षीय योगा ट्रेनर कृष्णकांत मिश्रा ने देश की इस सेमी हाई स्पीड ट्रेन में पैसेंजर्स को योग मुद्राओं का अभ्यास कराया. मिश्रा ने बताया कि उन्होंने वंदे भारत एक्सप्रेस (Vande Bharat Train) में यात्रियों को सीट पर बैठे-बैठे और अपने स्थान पर खड़े होकर किए जा सकने वाले योगासन कराए.

योग से करें दिन की शुरुआत

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भोपाल से नई दिल्ली जाने वाली वंदे भारत एक्सप्रेस (Vande Bharat Express) ट्रेन में योग दिवस पर अनूठी पहल देखने को मिली. योग गुरु कृष्णा मिश्रा ने वंदे भारत एक्सप्रेस की कोच C1 में पैसेंजर्स के साथ योगाभ्यास किया. उन्होंने कहा कि हम सभी को अपने दिन की शुरुआत योग के साथ करनी चाहिए. उन्होंने कहा कि इस साल योग दिवस की थीम वसुदेव कुटुंबकम है, जिसको सिर्फ योग ही सार्थक कर सकता है. योग का संबंध आपके शरीर श्वास से है, जो सभी की एक समान है. 

 

पैसेंजर्स ने बताया अनोखा अनुभव

वंदे भारत में सफर करने वाले पैसेंजर भोपाल के विजय केलकर ने कहा चलती ट्रेन में योग करने का अनुभव पहली बार किया नींद ही उड़ गई. वहीं एक और पैसेंजर श्वेता पारिख ने कहा प्राणायाम करने के बाद शरीर हल्का मन शांत लगा. 

पहले भी कर चुके हैं कारनामे

बता दें कि मिश्रा हर साल अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर अनूठे कारनामे कर लोगों का ध्यान खींचते हैं. योग ट्रेनर ने बताया कि उन्होंने पहले विश्व योग दिवस के मौके पर 21 जून 2015 को चलती रणथम्बौर एक्सप्रेस में यात्रियों को योग मुद्राओं का अभ्यास कराया था. यह सुपरफास्ट ट्रेन मध्यप्रदेश की आर्थिक राजधानी कहे जाने वाले इंदौर को राजस्थान के प्रमुख शहर जोधपुर से जोड़ती है. 

मिश्रा ने बताया कि 2018 में वह नेपाल के दुर्गम पहाड़ी क्षेत्र हिलसा में 11,940 फुट की ऊंचाई पर करीब 40 लोगों को योगाभ्यास करा चुके हैं. उन्होंने बताया कि 2021 में कोविड-19 के वैश्विक प्रकोप के बीच उन्होंने न्यूजीलैंड से लेकर नॉर्वे में बसे भारतवंशियों को ऑनलाइन योगाभ्यास कराया था.

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