India 360: पानी में क्यों Electrolytes है जरूरी? देखिए ये खास चर्चा

भारत में जैसे-जैसे गर्मी बढ़ रही है लोगों को पानी की अहमियत समझ में आ रही हैं. नवी मुंबई में Heatstroke से 13 लोगों की मौत हो गई. हीट स्ट्रोक से बचने के लिए कई बार हाइड्रेट रहने की सलाह दी जाती है. लकिन, ये समझना जरूरी है कि, कौनसा पानी पीने से बनेगी सेहत? आज India 360 में जानिए पानी में क्यों इलेक्ट्रोलाइट्स है जरूरी?