Aapki Khabar Aapka Fayda: सोशल मीडिया से ब्रेक लेना आपके लिए है फायदेंमद, स्टडी में हुआ खुलासा

लगातार ट्रोलिंग से परेशान होकर हाल ही में करण जौहर ने ट्विटर को अलविदा कह दिया है. स्टडी में पाया गया कि जो लोग हफ्ते में 8 घंटे सोशल मीडिया का इस्तेमाल करते है उनमें तनाव के कुछ लक्षण दिखाई दिए ,जबकि वही लोग जिन्हें 1 हफ्ते बाद सोशल मीडिया से ब्रेक लेने को कहा गया तो, उनमें अवसाद और चिंता के लक्षणों में महत्वपूर्ण सुधार देखा गया. देखिए Aapki Khabar Aapka Fayda की ये खास रिपोर्ट.